Хотите длинные и красивые ногти? Как ускорить рост ногтей в домашних условиях

Жми "Поделиться", порадуй своих друзей интересным!

длинные красивые ногтиМечтаете о красивых, здоровых и длинных ногтях? Чтобы они не ломались от малейшего воздействия? Тогда эта статья для вас. Читайте полезные советы, как ускорить рост ногтей народными способами.

Питание для эффективного роста ногтей

Если мы плохо питаемся, то наш организм истощается и начинает работать в аварийном режиме. Отражается это на кожном покрове, волосах и ногтях, конечно же. Ногтевая пластина становится слабой и ломкой. Особенно такие симптомы можно заметить в результате похудения на диетах, когда поступление в организм необходимых микроэлементов урезается. Ускорение роста ногтей и их крепкое здоровье возможно лишь при сбалансированном и правильном питании.

Ванночки для ногтей

Хорошим вариантом для ускорения роста ногтей являются приятные ванночки. Делать в домашних условиях их просто, а дают они салонный эффект. Для этого наполните небольшую тару теплой водой, после чего растворите в ней морскую соль без добавок и красителей (на 1 литр воды растворяется 1 ст. ложка соли). Прекрасно работают на ускорение роста ногтей ванночки из отвара ромашки. Заварите один пакетик ромашки и настаивайте 15 минут. Затем 20 минут делайте в этом настое теплую ванночку для ногтей. Рекомендуется повторять процедуру несколько раз в неделю.

Витамины для ускорения роста ногтей

Чтобы добиться ускорения роста ногтей, необходимо насыщение организма витаминами. Для здоровья ногтей организму требуется кальций. В достаточном количестве он содержится в твердом сыре, укропе, молоке, кунжуте, рыбе с костями, сельдерее, кураге и миндале. Также не помешает прием рыбьего жира в капсулах.
Надеемся, мы помогли найти ответ на ваш вопрос, как ускорить процесс роста ногтей. Главное, не лениться и стараться достичь своей цели. Будьте красивыми и здоровыми!

Жми "Нравится" и получай ещё больше интересного на нашей странице!

Жми "Поделиться", порадуй своих друзей интересным!

А что Вы думаете по этому поводу?